ダイエット奮闘記
前日のノックダウンから一夜…… しっかり復活しました! 朝もしっかり起きれました! ただちょっと出だしのウォーキングを いつもより多めにとってからのランニング! 夜も仕事が早めに切り上げられたので いつもの芝生の公園をグルグル! 街灯がある公園なん…
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