ダイエット奮闘記

マイナス21kgのダイエット奮闘記!ゴルフとランニングの日々…

現在-21kg!目指せ健康体!ランニングとゴルフでダイエット中!

22歳までは運動をしていたこともあって

体重は60~64kg

社会人になりお酒を覚え、締めのラーメンが辞められず…

気づけば100kgオーバー

2019年6月頃から40過ぎの親父が一念発起して今に至る!

ダイエットの方法は「ランニング」と「食事制限」

そして

ゴルフ!


2020年11月現在

現在-21kg!!



2021-05-10から1日間の記事一覧

パターの練習しないと本当にまずい!!

前回のブログに書きましたが、 diet0373.hatenablog.jp 前回のラウンドでパター数44パット! ちなみにこれはグリーンオンしてからのパター数で カラーから3回打ってますので、 47回パターをしたことになります、、、、 ※パット数ってカラーとかは数えないで…

ゴルフ⛳人口が増えるのはいいけどさ……

土日は足の痛みもだいぶ引いたので ランニングをしたのですが、 My時計が行方不明になる事故があり 記録はつけられず…… 結局、子供の小学校に持っていくバックの中にww で、日曜日はいつものようにショートコースへ まあ、寒くもなく暑くもない時期だから 人…