ダイエット奮闘記

マイナス21kgのダイエット奮闘記!ゴルフとランニングの日々…

現在-21kg!目指せ健康体!ランニングとゴルフでダイエット中!

22歳までは運動をしていたこともあって

体重は60~64kg

社会人になりお酒を覚え、締めのラーメンが辞められず…

気づけば100kgオーバー

2019年6月頃から40過ぎの親父が一念発起して今に至る!

ダイエットの方法は「ランニング」と「食事制限」

そして

ゴルフ!


2020年11月現在

現在-21kg!!



2021-08-02から1日間の記事一覧

70台がでた⛳!? 16Hまでに6オーバー!!

いや~~ 70台が見えた! と言えば 見えた!! 今回のコースは復帰前を含めても 実質1回しかまわったことないコース 前半はボギー×4の 4オーバーで40 パット数は19 あ~また、目標のハーフ30に 届かなかったか…… という思いの中 後半スタート! 後半はなん…