ダイエット奮闘記

マイナス21kgのダイエット奮闘記！ゴルフとランニングの日々…

現在－21kg！目指せ健康体！ランニングとゴルフでダイエット中！

22歳までは運動をしていたこともあって

体重は60～64kg

社会人になりお酒を覚え、締めのラーメンが辞められず…

気づけば100kgオーバー

2019年6月頃から40過ぎの親父が一念発起して今に至る！

ダイエットの方法は「ランニング」と「食事制限」

そして

ゴルフ！


2020年11月現在

現在-21kg!!



2021-08-03から1日間の記事一覧

誰か教えてください！レーザー距離計⛳の考え方！！

ゴルフ

使って便利！ レーザー距離計⛳ 私は FineCaddie(ファインキャディ) J100 【公式】FineCaddie(ファインキャディ) J100 ブラック ゴルフ レーザー距離計 1,093yd 充電式 光学6倍望遠 距離測定器 高低差測定 スロープモードON/OFF PUレザー IPX4防水 超軽量 保…