ダイエット奮闘記

マイナス21kgのダイエット奮闘記!ゴルフとランニングの日々…

現在-21kg!目指せ健康体!ランニングとゴルフでダイエット中!

22歳までは運動をしていたこともあって

体重は60~64kg

社会人になりお酒を覚え、締めのラーメンが辞められず…

気づけば100kgオーバー

2019年6月頃から40過ぎの親父が一念発起して今に至る!

ダイエットの方法は「ランニング」と「食事制限」

そして

ゴルフ!


2020年11月現在

現在-21kg!!



2021-08-01から1ヶ月間の記事一覧

スライス病⛳発病中……多分原因はこれ!!

最近、急に発症中! その名も! スライス病!! 最近めっきり無くなって 克服したつもりでしたが、、、 急に出てきやがりました…… ゴルフをはじめた時、 本当に悩まされたスライス…… その恐怖の病気が ここにきて頭を悩ませます ただ、そこは病気の経験者! …

8月…やっとラウンド⛳できました!

8月は仕事やら、用事やら 雨やら、雨やら、、、 コロナワクチンやら、、、 まあ、もろもろで 1回もラウンドできてませんでした 週末やっとラウンドすることができ! 今回は、 BRIDGESTONE GOLF TOUR B と テーラーメイドのTP5 Pixを 使ってみました! スコア…

2回目のワクチン接種💉……報告です!

先週金曜日が ワクチン接種2回目でした! ちなみに1回目の副反応としては 特に倦怠感や熱などはでず、 さすがに腕に痛みというか、 張りはありましたが、 2日後にはすっかり回復! で、金曜日の夕方に 2回目を接種!! ただ、2回目は熱が良く出ると うちのお…

たまには球数⛳打ちたい日がある!!

ラウンド予定も雨で流れ、 (基本雨の日はしません) ランニングも雨でできず、 (靴が濡れるのがイヤです) 子供の自由研究につきあいも疲れたw カラダがウズウズしておりましたので、 お盆最終日の日曜は 打ち放題の練習場へ 遠征してきました! みっちり3…

真夏のゴルフ⛳対策!みなさんはどうしてますか?

8月もお盆前、 本当に暑い日が続きますね! でもゴルフ好きは 「暑い、暑い」 と言いつつもしっかり ラウンドするわけでww さて、そんな真夏に ラウンドする上でとっている対策 ツラツラっと書いていきます 長文になるかもしれませんのでご注意ください! ①…

裾出し👕はゴルフ⛳でありかなしか!?

R.マキロイ、キャップを着用しない理由は「頭が小さいから」 | PGAツアー | ニュース・コラム・お知らせ | ゴルフネットワーク オリンピックでキャップを 着用しなことが話題になる、 スーパースター R.マキロイ その話題はおいてといて 良くも悪くも話題に…

ランニングシューズ🏃物色中

ダイエット生活2年が経過して 3年目に突入! でランニングをはじめて 2年目に突入! まる1年履いてきたシューズが リアクト インフィニティ ラン フライニット もうこれ最高過ぎます! NIKEが 怪我ゼロを目指した らしいのですが、 本当に素晴らしいシューズ…

パット⛳の技術向上って……???

今年の目標「ハーフで30台」を 目指していますが、、、、 なかなか道は険しく…… 色々課題はありますが、 そのひとつが! 「パター」 パット数が多い… 36を切ることが少ない 前回の70台に近づいたときも 39パットまあ、これは4パットがあったからですがw 直近…

誰か教えてください!レーザー距離計⛳の考え方!!

使って便利! レーザー距離計⛳ 私は FineCaddie(ファインキャディ) J100 【公式】FineCaddie(ファインキャディ) J100 ブラック ゴルフ レーザー距離計 1,093yd 充電式 光学6倍望遠 距離測定器 高低差測定 スロープモードON/OFF PUレザー IPX4防水 超軽量 保…

70台がでた⛳!? 16Hまでに6オーバー!!

いや~~ 70台が見えた! と言えば 見えた!! 今回のコースは復帰前を含めても 実質1回しかまわったことないコース 前半はボギー×4の 4オーバーで40 パット数は19 あ~また、目標のハーフ30に 届かなかったか…… という思いの中 後半スタート! 後半はなん…