ダイエット奮闘記

マイナス21kgのダイエット奮闘記!ゴルフとランニングの日々…

現在-21kg!目指せ健康体!ランニングとゴルフでダイエット中!

22歳までは運動をしていたこともあって

体重は60~64kg

社会人になりお酒を覚え、締めのラーメンが辞められず…

気づけば100kgオーバー

2019年6月頃から40過ぎの親父が一念発起して今に至る!

ダイエットの方法は「ランニング」と「食事制限」

そして

ゴルフ!


2020年11月現在

現在-21kg!!



お手製ティーケース!これはお手製と言えるのかww

昔から愛用していたティーケースが

 

先日のラウンドで破れてしまいました

(そりゃ10年以上たってるしねww)

 

そこで、今回は破れないようにしっかりとしたものにしようと思い、

 

 

とりあえずこちらを注文!

 

 

で、シールを自作して

 

こんなん作ってみました!

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裏がこんな感じ

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ゴルフの小物って

 

登場するシーン少ないんですけど、

 

なんか新調すると

 

テンション上がります!