連休の3日間は休養に……
さて、世間はGOTOやなんやらで
色々騒がしいですが、
こちとら土踏まずがズキズキと…
痛い………
最近ふくろはぎが痛くて、
かばったような走り方になっていたからかな…
とりあえず無理をしないがモット~!
ちょうど腰も痛かったので
整骨院に行って
この3連休はゴルフの練習すらしない、
という休養にあてました!
まあ、それ以上に子供と遊んだけど(笑)
ただ、良い傾向として
だいぶ痛みも引いてきたんだけど、
それ以上に動かないことで
「ムズムズ」
するような体質になってきたこと!
イヤイヤ運動する、
のではなく、
運動しないとムズムズする!
っていう体質&気持ちになってきていることは
良い事です!
とりあえず今週前半は
このムズムズを我慢しながら
治療に専念します!
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