ランニング&ゴルフ練習 2020年11月29日(日)
朝は、
ふくろはぎの違和感を
考慮して
ゆっくり60分ランニング
違和感はまだあるものの
痛みはなし!
とりあえずはランニングは
様子見ですね
歩くぶんには違和感もないので、
午後からは
いつものショートコースを
一人で
グルグル!
今日はアイアンが
キレイに芯をくうことが
多かったです!
今、片手打ちを
練習に取り入れているのですが、
その効果がでてるのかな
↑そんなすぐにでるわきゃないか(笑)
うまく表現できないけど、
左脇を締めること、と
左腕をおくらせて、
水平に打つ感じがいい感じです
で、ショートコースが
暗くなって回れなくなってから、
打ちっぱなしで
ウッド系を練習して終了!
今日もしっかり動きました!
もちろん体重計にはのっていません!
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