走り納めの20k + ショートコースをグルグル 2020年12月31日(木)

予定がすっぽり空いたので

打ちおさめにゴルフに

行こうかなっと思ったけど

天気が荒れるみたいだったので

やめましたが....

結構な晴天ww

ただ風が強く寒かったから

行かなくて正解だったかな

で、午前中は

当初120分LSD予定で

スタートしたものの、

2日続けての120分LSDでも、

体はしっかり動いて

そのまま20kに挑戦！

ダイエットでランニングを

始めてから初20k！

思いのほか、

しっかり走ることができました！

走り始めて半年くらいで

20kをしっかり走れたのは

収穫かな！

来年はこの20kを5分㌔くらいで

走り抜くくらいになれないかな

で、午後からは

いつものショートコースを

グルグル

大晦日だったので、

営業時間も短く

早めに切り上げてきました！

明日は初日の出ランを

したいと思います！

では、みなさん

よいお年を！