ランニング🏃にゴルフ練習⛳にしっかり動いた土日! 2021年4月10日(土) 11日(日)
ブログ的に時系列がおかしいですがw
感動的に先に松山選手の優勝を上げましたww
で、4月10,11日はしっかりと動けました!
まず4月10日(土)は
午後からは予定ありだったので、
午前中とりあえずランニング🏃
まだまだゆっくりですが、
60分ランニングできるまで
回復してきました!
もう足の違和感はなしです!
で、4月11日(日)は、
朝にランニング🏃
午後からはいつものように
ショートコース⛳をグルグルっと!
約4時間、ただひたすらに
打ち、歩きました!
いや~マスターズ⛳weekだったので、
寝不足が続いていましたが、
しっかりと動くことが出来ました!
もちろん体重計にはのってません!