新しいモチベーションとは！？ 週末のランニング🏃記録！ 2021年5月15日/16日

完全に足は復調するも、

走るモチベーションを探している昨今、、、

ちょっとだけ見いだした！

新しいモチベーション！

それは子供と一緒に走る！

とはいえ、小学3年生の息子に

60分近く走れ！

なんて土台無理でww

ちょうど今、学校で自転車講習が終わって

外を自転車で走れるようになったとのこと！

とは言え、いきなり一人で外ってわけには

いきませんので、、、、

私が走る🏃練習に息子が🚴でついてくる！

っていうのをやってみてます！

2021年5月15日

2021年5月16日

信号や見通しの悪いところなど

徐行や一旦停止しながら

危険なところとかを説明して走るので

どうしても止まることもあるのですが、

自分のダイエットのためのランニング🏃

＋

子供の自転車練習

にもなり、良い事尽くめです！

欠点といえば、

自転車の速度は一定ではなくww

あと、自転車こぎながら

話しかけてくるので、

心肺機能がwww