ダイエット奮闘記

マイナス21kgのダイエット奮闘記!ゴルフとランニングの日々…

現在-21kg!目指せ健康体!ランニングとゴルフでダイエット中!

22歳までは運動をしていたこともあって

体重は60~64kg

社会人になりお酒を覚え、締めのラーメンが辞められず…

気づけば100kgオーバー

2019年6月頃から40過ぎの親父が一念発起して今に至る!

ダイエットの方法は「ランニング」と「食事制限」

そして

ゴルフ!


2020年11月現在

現在-21kg!!



アプローチ⛳の徹底練習!目指せ寄せワン⛳!!

 

 

日曜日は予定があり、

 

少ない隙間時間で

 

アプローチ練習のみ

 

行ってきました!

 

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最近の目下の課題は

 

寄せワンをとること!

 

 

その為にはパターは必要ですが、

 

セカンドを外したとしても、

 

寄せワンでできるところに

 

寄せるためのアプローチが必須!

 

 

ちなみに、このアプローチ練習場は

 

お世辞にも芝生がきれい!

 

とは言えません。

 

少しでもダフろうものなら

 

すぐ下が砂地なので……

 

 

かなりシビアな練習ができます!

 

シビアな練習をしていると、

 

実践では楽になりますもんね!

 

 

ちなみにアプローチ練習で

 

大活躍するのがコチラ!

 

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item.rakuten.co.jp

 

 

いちいち腰をかがまなくてもいいので

 

かなり楽です🙌

 

 

 

最近は、フェイスを少し開いて、

 

フェイスの左から右に

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こんなんイメージで

 

抜けていくことを意識すると

 

上手く打てるような気がします!

 

 

あとは今、片手打ちに

 

ハマっているので、

 

左腕を支点にした打ち方が

 

すごいしっくりきています!

 

 

今はとにかくキレイに

 

当てることを意識して、

 

その結果で、高さや距離感を

 

つかんでいければと思います!