ダイエット奮闘記

マイナス21kgのダイエット奮闘記!ゴルフとランニングの日々…

現在-21kg!目指せ健康体!ランニングとゴルフでダイエット中!

22歳までは運動をしていたこともあって

体重は60~64kg

社会人になりお酒を覚え、締めのラーメンが辞められず…

気づけば100kgオーバー

2019年6月頃から40過ぎの親父が一念発起して今に至る!

ダイエットの方法は「ランニング」と「食事制限」

そして

ゴルフ!


2020年11月現在

現在-21kg!!



スライス病⛳発病中……多分原因はこれ!!

 

 

最近、急に発症中!

 

その名も!

 

スライス病!!

 

 

最近めっきり無くなって

 

克服したつもりでしたが、、、

 

急に出てきやがりました……

 

 

ゴルフをはじめた時、

 

本当に悩まされたスライス……

 

 

その恐怖の病気が

 

ここにきて頭を悩ませます

 

 

ただ、そこは病気の経験者!

 

ラウンド翌日に行った練習で

 

球数を打ち込むと…

 

こいつができてしまいました!

 

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はい!!

 

美味しい豆ではなく、

 

手にできる「マメ」です!

 

 

しかもできたのは最悪の場所!f:id:diet0373:20210830114522j:plain

右手親指ですね!!

 

スライスをする人が出来てはいけない

 

ナンバー1の場所で、

 

最悪の場所です😢

 

 

右手で、

 

右の親指で、

 

押し込んだり、調整したしてるので

 

カット軌道になって

 

スライスしているんだと思います!

 

 

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これは昔はすごい意識していたのに、

 

今回は練習場で球数を打ち込んで

 

マメができて思い出しました💦

 

 

痛い目にあわないと思い出せない、とは

 

まさにこのことですね!

 

 

とはいえ、気づいたのも終盤

 

 

そこで、今後の課題としつつも

 

少し克服した時のドリルを再現

 

右手を

 

握ることから「ひっかける」

 

ことを意識して、

 

右手は2本のみで支える

 

中指と薬指です!

 

右手は添えるだけ!!

 

 

少し不安定さを感じますが、

 

フルショットではなく、

 

スイングプレーンを意識して

 

ゆっくりとドライバーを打つ!

 

これを継続して行こうと思います!

 

 

 

少し、ベストを更新したくらいで

 

調子にのっておりました💦

 

原点回帰で病気を治療します!!