ダイエット奮闘記

マイナス21kgのダイエット奮闘記!ゴルフとランニングの日々…

現在-21kg!目指せ健康体!ランニングとゴルフでダイエット中!

22歳までは運動をしていたこともあって

体重は60~64kg

社会人になりお酒を覚え、締めのラーメンが辞められず…

気づけば100kgオーバー

2019年6月頃から40過ぎの親父が一念発起して今に至る!

ダイエットの方法は「ランニング」と「食事制限」

そして

ゴルフ!


2020年11月現在

現在-21kg!!



2021-08-30から1日間の記事一覧

8月…やっとラウンド⛳できました!

8月は仕事やら、用事やら 雨やら、雨やら、、、 コロナワクチンやら、、、 まあ、もろもろで 1回もラウンドできてませんでした 週末やっとラウンドすることができ! 今回は、 BRIDGESTONE GOLF TOUR B と テーラーメイドのTP5 Pixを 使ってみました! スコア…