ダイエット奮闘記

マイナス21kgのダイエット奮闘記!ゴルフとランニングの日々…

現在-21kg!目指せ健康体!ランニングとゴルフでダイエット中!

22歳までは運動をしていたこともあって

体重は60~64kg

社会人になりお酒を覚え、締めのラーメンが辞められず…

気づけば100kgオーバー

2019年6月頃から40過ぎの親父が一念発起して今に至る!

ダイエットの方法は「ランニング」と「食事制限」

そして

ゴルフ!


2020年11月現在

現在-21kg!!



2021-04-01から1ヶ月間の記事一覧

まったくいいところなしのラウンド…

天気は快晴! 午後からのスループレー! 今回は以前PRGRで頂いたボールを使用! いや~叩きました! ドライバーの調子がめっちゃ悪く 右プッシュ出るわ、 テンプラ出るわで、、、、 前半44 PAT16 後半49 PAT19 93 PAT35 本当にいいところがないラウンドって…

やっと決まった!キャディバック⛳購入しました!

いや~悩みました! 長い事悩みました! そして決めましたキャディバック⛳ 過去記事… 去年の11月から悩んでたんですねww diet0373.hatenablog.jp 結果としては! この投稿をInstagramで見る ダイエット奮闘記!(@0373diet)がシェアした投稿 BEAMS GOLF(ビー…

ランニング🏃再開中! 2021年4月24日(土)、25日(日)

足を痛めたり、 体調を崩していたり、 雨が降ったりと、 なかなかできなかった ランニングですが、 徐々にですが、 ゆっくりと再開しました! 2021年4月24日(土) ゆっくりペースで約70分 2021年4月25日(日) 午後から薄暮プレー⛳が あったので、 早朝に約50分…

グリーン上でボール⛳拭きますか?

もともとキャディー付きでプレーすることが少なく ほとんどがセルフプレー中心なのですが、 先日いつものように一人予約ゴルフでの出来事 グリーン上で濡れたタオルを 「どうぞ」 って感じで渡されました 今までそんな体験がなかったので驚きました! なんて…

まさかのラウンド辞退……

有給をとらないと会社が罰せられる 働き方改革関連法案もあり、 定期的に有給をとって平日ゴルフ⛳を 堪能しているのですが、、、、 夜から片頭痛があり、、、、 まさかの月曜日は ラウンド辞退.... 無理していけばできたのかもしれないですが、 無理して次の…

強風の中ショートコース!グルグル! 2021年4月18日(日)

土曜日、日曜日の午前中と なにかと予定があり、ランニングはできず 日曜日の午後からショートコースへ しかしこの状態! この投稿をInstagramで見る ダイエット奮闘記!(@0373diet)がシェアした投稿 しかも、体がだるく、 足首も痛く、、、、 少しして、切…

松山選手 ⛳特需すげ~!!逃した獲物はデカかった!!

松山選手のマスターズ制覇、 まだまだ興奮冷めやらぬ状態ですが、 早くも特需があるみたい! news.golfdigest.co.jp まあ、渋野選手が全英で買ったときも PINGはかなり特需あったらしいので! この特需、 私的には「しまった~!」 っと思っていまして、、、…

ヘッドカバー物色中!

さてキャディバック選びは 難航を極め、 diet0373.hatenablog.jp ちなみに、コレかなっと思ってますが、 [ビームスゴルフ] ゴルフバッグ ショルダーバッグ/new ツアー プロ キャディバッグ メンズ レッド One Size メディア: 人と被らないし、 3点式ベルトだ…

ゴルフってボールで変わりますか? Ver.2

以前にも書いた、 ゴルフってボールで変わりますか? diet0373.hatenablog.jp 実践編第2段! 今回は家にあったボールで検証 (もらい物などもふくめww) メーカも含めて色々使ってみました! 結論から言うと…!!! やっぱり! わかりません! 飛距離に差が…

ランニング🏃にゴルフ練習⛳にしっかり動いた土日! 2021年4月10日(土) 11日(日)

ブログ的に時系列がおかしいですがw 感動的に先に松山選手の優勝を上げましたww diet0373.hatenablog.jp で、4月10,11日はしっかりと動けました! まず4月10日(土)は 午後からは予定ありだったので、 午前中とりあえずランニング まだまだゆっくりですが、…

言いたいことは沢山あるけど!松山選手!おめでとう!!

もう早起きとか云々ではない! 言いたいことはたくさんあるけど ドキドキしたけど ハラハラしたけど、 日本人初のメジャー制覇! それもマスターズ! おめでとう! 松山選手!! あまり感情を表に出さない松山選手の この瞬間に全てがあるような気がします!…

マスターズ3日目!早起きなんて関係ない!  ―The Masters―

マスターズ3日目 早起きなんて関係ない! 松山選手に大興奮!! 1Hをしっかりパーセーブして 雷🌩による中断からの勢いは 目が覚めるどころの騒ぎじゃない! もう今日は多くは言わない! 明日は歴史の証人になりたい!

マスターズ2日目!早起き2日目

眠い目をこすりながら マスターズ2日目観戦 昨日、無双状態だった ジャスティン・ローズが 前半スコアーを落とし、 後半盛り返してイーブン 足踏み状態に、、、 松山選手は−1で 首位に3打差の6位 あのパターでのイーグルには 早朝から大興奮でした! そんな…

マスターズ “The Masters“⛳開幕!! 早起きの時期がやってきた!

開幕しました! 〜世界最高の夢舞台〜 The Masters 今年は通常通りの4月開催! 去年の史上初の秋開催も それはそれでおもしろかったですが、 やはりマスターズは4月! あのフェアウェイの乾いた音と、 固く速いグリーン! さて初日、松山選手が見せてくれま…

1人で⛳ラウンドに興味あり!

平日で休みが取れそうなときは 1人予約 www.valuegolf.co.jp gora.golf.rakuten.co.jp を利用してラウンドすることが多いのですが、 これはこれで楽しく回っています! ちなみにこの前は県外の方でしたが、 ちゃんとPCR検査の証明書を持ってきていました (…

久しぶりにしっかり動いた!🏃も⛳! 2021年4月6日(火)

午前中に私用の予定があったので 有給をとり、 その予定までに朝一ランニング まだまだ様子見といった感じですが、 良い汗をかくことができました! で私用をすませてから 午後からはいつものショートコースへ! 平日ということで空いていて、 たくさんまわ…

もう迷走はどこまで進む…キャディバック選び…

もうさ、 キャディバック選びで 迷走なのか、 瞑想なのか.... ゴルフを復帰した時に ドライバーやアイアンは変えたけど キャディバックはそのまま、 まあ、十数年前で、 普通にそのまま倉庫に閉まってたから 劣化しているんだけど、 別に使えないわけでもな…

打ち放題⛳でドリル三昧!!

いや~仕事がバタバタで ランニングはおろか、 ブログもなかなか更新できてませんでした さて、日曜日は朝から雨模様 走ることはできずに… 昼から打ちっぱなしへ! 今回もとにかく球数打ちたかったので (運動不足もあって) 打ち放題のところへ! といって…