久しぶりのランニング.…だったけど… 2020年11月27日(木)

痛かった土踏まずの痛みも引いて…

しっかり朝起きれたので、

ランニング

うん、痛みはない！

しっかり走れるね！

で、仕事が早く終わってので

帰宅後のランニング

う～ン…

30分過ぎたあたりから

ふくろはぎがすっごい張るな～

60分くらいと思っていたけど

40分で終了……

痛いのは痛いんだけど、

張る痛み……

う～ん……

まだ早かったかな～

とりあえずマッサージ用に

楽天でフォームローラーなるものを

買いました！

これずっと気になってたのよね！

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ただ、色々あり過ぎて

価格もそれぞれ…

とりあえずレビューが一番多いのにしました！

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